Mon cahier objectif minceur en 12 semaines - Automne-hiver pan Marie-Laure André

Caractéristiques

• Mon cahier objectif minceur en 12 semaines - Automne-hiver
• Marie-Laure André
• Nb. de pages: 192
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782263158896
• Editeur: Solar
• Date de parution: 2018

Télécharger eBook gratuit

Téléchargements de livres gratuits Google pdf Mon cahier objectif minceur en 12 semaines - Automne-hiver

Overview

12 semaines de coaching spécial automne-hiver. Un suivi diet' jour par jour. Objectif minceur en mode super power ! Le programme minceur infaillible grâce au Bullet journal ! Chaque jour, suivez tout ce que vous avez mangé, appliquez un programme minceur progressif, cochez vos bonnes résolutions (#zérogrignotage #zérosucre), traquez votre motivation et checkez votre poids ! Résultat : toujours plus mince chaque semaine, toujours plus motivée et toujours plus healthy ! Lancez-vous dans un rééquilibrage alimentaire personnalisé ! Plus efficace, plus healthy et plus facile, c'est LA méthode minceur tendance.
Le principe ? Corriger ses mauvaises habitudes. Alors, gourmande, régimeuse ou du genre à négliger vos repas ? Faites votre suivi minceur sur 12 semaines en 3 étapes. La méthode infaillible pour traquer vos mauvaises habitudes, planifier vos menus, analyser vos craquages et noter vos réussites. Vous êtes une winneuse ! Profitez des conseils personnalisés d'une diététicienne, jour après jour, pour mieux comprendre votre corps, éviter les fringales, booster votre motivation et franchir toutes les étapes vers votre objectif ! Boostez votre perte de poids et votre motivation avec des séances de sport brûle-graisse et des séances cocooning et bien-être !

Lire aussi: El mejor libro de audio descarga gratis PUNK MAMBO de CULLEN BUNN 9788418002564 CHM FB2 PDF (Spanish Edition) site, Descargar gratis ebooks descargar SIMPLÍSIMO: EL LIBRO DE COSTURA + FÁCIL DEL MUNDO 9788416984947 en español iBook link, Descargar ebook desde google books 2011 EL NUEVO LIBRO DE CHINO PRACTICO 3 (CURSO DE CHINO MANDARIN CON B ASE ESPAÑOLA. NIVEL INTERMEDIO) (4 CDS) download link, Descargar ebook format chm NO ESTA SOLO (COLOMBA Y DANTE 1) 9788420410784 in Spanish ePub RTF PDB download link,